Download Music Amir Azimi Heyf Man Heyf To
پخش آنلاین آهنگ
پخش آنلاین دمو آهنگ
هم اکنون شنونده اثر جدید و فوق العاده زیبا به نام دست حنا از خواننده محبوب گروه حصار باشید
----------------------------------------------------------------------
همراهان گرامی میتوانید جهت افزایش آگاهی و اطلاعات عمومی خود
به انتهای متن مراجعه و قسمت دانستنی ها را مطالعه فرمایید
----------------------------------------------------------------------
Hesar Group Daste Hana
انتشار آهنگ جدید و زیبا دست حنا از هنرمند محبوب گروه حصار از رسانه پارلا موزیک
همراهان گرامی منتظر آهنگ های جدید و با کیفیت بالا از رسانه پارلا موزیک باشید
انتشار بهترین آهنگهای روز از سایت پارلا موزیک
گروه حصار
عزیزِ دست حنایی مرغ کاکل طلایی اگر امشو نیایی میشم کفترِ چاهی
سحر تنهای تنها ره سفر میگیرم میام بالای بومت از اونجا پر میگیرم
عزیزوم دست نگه دار شکر میون کَلومت
دلو از مو ربودی عزیزوم نوش جونت
لالای لای لالای لای لالای لالالالالای لای
میرم صحرا به صحرا میرم اونور دریا میرم تا از غم تو بگردم گرد دنیا
اگر خواستی عزیزوم بیایی در پی من بیار پایی ز فولاد بساز کفشی ز آهن
عزیزم دست نگه دار شکر میون کلومت
نمیدونم کجایی بگردوم پی نشونت
لالای لای لالای لای لالای لالالالالای لای
نوازنده ها:
کمانچه: تهمینه جمشیدیان
سنتور : سارا غیور
سه تار : نرگس نصیران
خواننده ها :
مرضیه عبدالعظیمی
یلدا چاوشی
کیانا سفوران
نوازنده دف و دایره، خواننده، سرپرست گروه: مهناز پورقاسمیان
تنظیم : داود شیرزادخانی
میکس و مستر: مجتبی ابوالقاسم پور
صدابردار : مهدی خدابخش
بازنگری شعر: لیلا کشاورز
گروه حصار
───┤ ♩♬♫♪♭ ├───
توضیحاتی راجب آهنگ
───┤ ♩♬♫♪♭ ├──────┤ ♩♬♫♪♭ ├──────┤ ♩♬♫♪♭ ├───
───┤ ♩♬♫♪♭ ├──────┤ ♩♬♫♪♭ ├──────┤ ♩♬♫♪♭ ├───
دانلود آهنگ شنیدنی و بسیار زیبای دست حنا ، گروه حصار از رسانه پارلا موزیک
سپاس و تشکر از شما همراهان همیشگی و عزیز سایت پارلا موزیک
دانلود آهنگ دست حنا گروه حصار
دانلود آهنگ گروه حصار دست حنا
گلچین آهنگهای گروه حصار
همراهان گرامی برای بهبود کیفیت ارائه خدمات این رسانه نظرات ، پیشنهادات و انتقادات خود را با ما به اشتراک بگذارید
لطفاً جهت پیشرفت و بهبود کیفیت رسانه پارلا موزیک آدرس سایت رو با دوستان خود به اشتراک بگذارید
http://wwwparla-musicir
----------------------------------------------------------------------
بیوگرافی خواننده گروه حصار :
گروه حصار خواننده گان سنتی جوان و چهره جدیدی در موسیقی ایران است
که صدای خاص و سبک خواندنش که به موسیقی زنده نزدیکتر است
گروه حصار را از دیگر خوانندگان متمایز کرده و باعث شده تا خیلی زود نامش در بین اهالی موسیقی
و نسل جوان معروف و آشنا گردد و به شهرت برسد
گروه حصار خواننده ی جداب و پرطرفدار این روزها در صفحه شخصی اینستاگرامش در استوری ای
برای هواداران پرشورش کاور جداب و دیدنی موزیک
جدیدش را به انتشار گذاشته و به طرفداران پرشور خود قول موزیک جدید
و جذاب و متفاوتی داده است در صورت داشتن
اطلاعات از بیوگرافی گروه حصار برای ما ارسال کنید تا در سایت بارگذاری شود
گروه حصار خواننده گان سنتی ایرانی و خوش صدا از آن سوی سلیقه ها ، باورهای هنری
با برخورداری از استعداد و ذوقی و شیوه ای نو ، به کارزار هنری آمده
متاسفانه توضیحات دقیق و کاملی در مورد گروه حصار وجود ندارد
و در مورد این خواننده گان اطلاعات دقیقی منتشر نشده است
در صورت داشتن اطلاعات برای ما ارسال فرمائید تا در سایت با نام شما بارگذاری شود
----------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------
دانستنی های
----------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------
دانستنی های جالب درباره شیر
لبنیات تأمینکننده پروتئین و کلسیم برای بدن ماهستند؛ شیر، ماست، پنیر، کشک و بستنی جزو لبنیات بوده،
اما خامه و سرشیر خواص لبنیات را ندارندو بههیچوجه جزو گروه لبنیات محسوب نمیشوند. متأسفانه برخی از افراد بر این باورند
که لبنیات کمچرب به علت جدا شدن چربی، کلسیم را به بدن نمیرسانند در صورتی که این موضوع برعکس است یعنی اتفاقا شیرهای کمچرب کلسیم بیشتری دارند.
بد نیست که بدانید عملیات پاستوریزه کردن شیر هم در محتوای آن تأثیری ندارد بلکه صرفا باعث از بین رفتن میکروبها میشود.
در طول روز چقدر شیر بنوشیم؟
همه افراد در دوران و سنین مختلف باید حداقل روزانه یک لیوان شیر و یک لیوان ماست مصرف کرده و کسانی که به شیر حساسیت دارند میتوانند دو لیوان ماست مصرف کنند.
زنان باردار و شیرده و نوجوانان باید روزانه سه تا چهار لیوان شیر و لبنیات استفاده کنند.
مصرف دو لیوان شیر و چهار لیوان دوغ، یکچهارم لیوان کشک یا مصرف 45 تا 60 گرم پنیر نیز جایگزین دو واحد شیر بوده و همین خاصیت را داراست.
شیر را با چه بنوشیم بهتر است؟
* در شیر بهجای شکر از شیرینکنندههای طبیعی مانند موز و عسل استفاده کنید.
* اگر میزان استفاده از کاکائو در شیر در حد کم باشد مشکلی در تأثیر مثبت آن ایجاد نمیکند.
* برخی از افراد با مصرف شیر حالت نفخ پیدا میکنند میتوانند به شیر مقداری چای و عسل اضافه کنند
اما نباید مصرف شیرچای به صورت عادت درآید . یکی از مشکلاتی که در اثر مخلوط کردن شیر با چای بهوجود میآید،
کاهش ارزش تغذیهای شیر است. اگر فردی برای دریافت ریزمغذیهای موجود در شیر که مهمترین آنها کلسیم است، شیرچای مصرف میکند،
باید بداند که ارزش تغذیهای شیر مصرفی او تحت تأثیر ترکیبهای موجود در چای مانند پلیفنولها و کافئین قرار میگیرد و تا حد چشمگیری پایین میآید.
شیر گرم بهتر است یا شیر سرد؟
در مورد نوشیدن شیر بهصورت سرد، گرم یا ولرم هم انتخاب با خود فرد است. مصرف شیر بهصورت گرم یا سرد در محتوای آن تأثیری ندارد.
برخی افراد تحمل شیر سرد را ندارند و برخی دیگر با نوشیدن شیر گرم و ولرم دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ و دلپیچه میشوند
اگر شما با مصرف شیر سرد دچار دلدرد یا هر نوع مشکل گوارشی دیگری نمیشوید، اشکالی ندارد که این عادت غذایی را ادامه دهید.
چه زمانی شیر بخوریم؟
*بهتر است حدود نیم ساعت فاصله بین مصرف شیر تا خواب شبانه در نظر بگیرید تا خواب راحتتری داشته باشید.
* نکتهی دیگر هم فاصله زمانی مناسب بین خوردن شام با نوشیدن شیر قبل از خواب است.
معمولاً وعدههای اصلی غذایی مانند ناهار و شام، حاوی مواد مغذی مختلفی مانند آهن و روی هستند. ازآنجاکه بحث تداخل بین جذب عناصر دوظرفیتی در بدن مطرح است
و شیر هم منبع خوبی برای دریافت کلسیم محسوب میشود، بهتر است حدود 1 ساعت و نیم بین خوردن شام و نوشیدن
شیر قبل از خواب فاصله بیندازید تا تداخلی در جذب آهن، روی و کلسیم رخ ندهد و بتوانید از تمام این ریزمغذیها بهره کافی ببرید.